小暑到来代表着我国华南西部、南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害，亦须注意预防。常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上，一般为3天左右。在地势起伏较大的地方，常有山洪暴发，甚至引起泥石流。但在华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。我国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点，与农业丰歉关系很大，必须及早分别采取抗旱、防洪措施，尽量减轻危害。
小暑到来代表着季风雨季，降水明显增加，且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气，常常出现的伏旱对农业生产影响很大，及早蓄水防旱显得十分重要。农谚说：“伏天的雨，锅里的米”，这时出现的雷雨，热带风暴或台风带来的降水虽对水稻等作物生长十分有利，但有时也会给棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。
小暑节气的传说故事一
“六月六”相传这是龙宫晒龙袍的日子。因为这一天，差不多是在小暑的前夕，为一年中气温最高，日照时间最长，阳光辐射最强的日子，所以家家户户多会不约而同的选择这一天“晒伏”，就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮，去湿，防霉防蛀。
小暑节气的传说故事二
民间说“六月六”百索子撂上屋。相传天上的牛郎星和织女星被银河分割在两岸，一年中只有”七月初七”这一天可以相会。但在他们中间却横阻着一条银河，又没有渡船，怎么办呢?所以六月六这一天，天下的儿童多要将从端午节开始戴在手上、脚上的“百索子”撂上屋，让喜鹊衔去，在银河上架起一座像彩虹一样美丽的桥，以便牛郎和织女相会。
小暑节气的传说故事三
相传这一天是“小白龙”回家的日子。因为“小白龙”犯了天条，被龙王父亲囚禁在很远的一个小岛上，失去了行动自由。唯有六月六这一天，龙王恩准其回家探母。“小白龙”由于探母心切，所以一路上昼夜兼程，带来了惊雷闪电，狂风暴雨。
小暑节气的传说故事四
伏日，古人说∶伏是“隐伏避盛暑”的意思，伏日祭祀，远在先秦已见著录。古书上说，伏日所祭，“其帝炎帝，其神祝融”。炎帝传说是太阳神，祝融则是炎帝玄孙火神。传说炎帝叫太阳发出足够的光和热，使五谷孕育生长，从此人类不愁衣食。人们感谢他的功德，便在最热的时候纪念他。因此就有了“伏日祭祀”的传说。
六月初一，一雷压九台，无雷便是台。
大暑小暑，有米懒煮。
天旱防备雨涝，雨涝防备天旱。
既抗旱，又防涝，旱涝丰收两牢靠。
睡了一觉，由旱变涝。
小暑大暑，灌死老鼠。
六月年景如翻饼。
年年防涝，月月防盗。
防汛工作早张罗，水到不致荒手脚。
小暑,是二十四节气之第十一个节气每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。
大暑,中国农历二十四节气中的第十二个节气。在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120°。这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年最热时期,气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,这是一年中最热的节气,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。
处暑,是二十四节气中的第14个节气,在8月23日前后,太阳到达黄经150°。是反映气温变化的一个节气。据《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑气至此而止矣。意思是暑气将于这一天结束,中国大部分地区气温逐渐下降,炎热即将过去。尤其是北方城市显着。
天气开始炎热，还没到最热
小暑即为“小热”，意思是此时虽然已经能够感受到天气的炎热，但是并未达到一年内最热，小暑只是炎炎夏日的开始。季风气候是我国气候的主要特点，季风气候是大陆性气候与海洋性气候的混合型，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨。季风气候的高温与多雨时期基本一致，雨热同期，有利于农作物成长。小暑时节，天气炎热、雷暴频繁，是万物狂长的时节。
小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的大暑大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，天气也将越来闷热和潮湿，灼热铺天盖地，让人无处藏身，时至小暑，开始进入伏天，大地便不再有一丝凉风，风中还会带着热浪。小暑时，我国南方地区已是盛夏，部分地方也进入雷暴最多的时节，常伴随着大风、暴雨。从小暑开始，人们做好了迎接酷暑的准备。
1、衣
小暑节气天气炎热，衣服要尽量穿得少一些，并且要选择透气性好的衣服。如果你是长期需要在太阳底下工作的人，那么建议你尽量不要穿深色系的衣服，特别是黑衣服，因为黑色的衣服最吸热。而对于办公一族，公司空调温度低，上下班温差大往往容易中暑，建议可以在办公室备一件小外套，吹空调时可以穿。
2、食
饮食上要尽量多吃清淡、消水利尿的食物，别吃刺激性的食物。多吃应季的蔬菜水果，多喝养生汤，如绿豆粥、荷叶粥等。如果胃口实在不好，可多吃杨梅、西瓜，生津止渴、解暑降温。值得注意的是，小暑时节强调的补充水份，并不是让你去喝饮料或啤酒，因为它们虽能在第一时间让人感觉到凉爽，但过后会引起更多的水分流失，不利于人体降温。
3、住
如果有条件的话，用空调来调节室内的温度是个不错的选择。但是开空调切忌把温度调得太低，科学研究表明，26度的空调是最舒适且不易患病的。同时，可以在空调房里放一盆水，开空调更要注意补充水份，避免水份流失过多。或者风扇也是不错的选择，如果实在不行的话，可在早晨用水拖地，也可暂时使室内的温度降下来的。
4、行
日常最好避免在下午两点的时候外出，若是一定要出门的话，最好做好防晒措施，防紫外线眼镜、防晒霜等一样都不可少，同时应避免在太阳底下暴晒。如果可以的话，出行应尽量选择“清凉”的路线，比如道路两旁有树木的，或者有大型遮阳设施的场所也是不错的选择。如果是乘坐自己的爱车出门，要尽量把车放在阴凉的地方，车内可多放一些水解渴。
1、小暑至，送你一台“驱烦风扇”，驱赶所有浮躁与愁烦;送你一个“健康西瓜”，让你整个夏天冰凉健康;送你一条“快乐祝福”，愿你小暑快乐，清爽一夏，幸福永驻!
2、又是一年小暑到，一波酷暑一波热。身体健康才最重要，别硬撑，别操劳。问候切切来关照，用风扇转来你的好运，用空调调高你的幸福，用清水洗刷你的疲惫，用冰块冻住你的烦恼，用问候驱赶你的炎热，愿你轻松快乐度酷暑，幸福又逍遥!
3、小暑天气闷，心静自然凉，防暑小贴士，牢记在心间，出门要打伞，防止烈日晒，常饮绿豆汤，清热又解暑，温高难耐时，冲凉可缓解，睡眠保证好，身体棒又棒，小暑节气到，愿你快乐伴，清凉一整夏。
4、"小暑开始变热，累了注意歇歇，高温容易中暑，养生不要忽略。升温多汗易燥，勤用温水清洁，饮食清淡为主，多食蔬菜水果，空调使用适度，尽量减少熬夜，没事听听歌曲，保持心情愉悦。祝快乐天天来,小暑轻松过。"
5、"小暑节气到，送你一杯苏醒，清爽伴你左右，给你一块李冰冰，清凉在你身旁，再来一场夏雨，清新整个世界，愿你小暑心情周笔畅，天天斯琴格日乐。
6、"小暑节气至，酷暑炎热时，养生最重要，来把身体保，饮食要卫生，蔬果要洗净，多喝白开水，放松老劳累，短信送祝福，愿你清清凉凉过小暑，快快乐乐享幸福。
7、小暑到，日热加三分，思念升温，爱情滚烫，问候加压，祝福升华，祝你有“暑”不尽的清凉，“暑”不尽的好运，“暑”不尽的健康!
8、小暑小暑，小心中暑;天黑天黑，堤防虫蚊;天热天热，渴望凉风;下雨下雨，盼望不停;小暑到，短信忙，送祝福，送清凉!
9、小暑雨绵绵，丰收一年又一年;小暑雷电闪，好运接二又连三;小暑闷热热，空调屋里赚大钱;小暑心情爽又爽，来年小暑更清凉，小暑到，祝你快乐过小暑!
10、小暑又来了，炙热难当，问候一直在身旁，送去祝福保你透心凉;七月七日，朋友挂念，情意深深送心房，祝愿小暑幸福长又长。
11、日子匆匆如流水，又是一年小暑至，相识相知常牵挂，送去清爽请笑纳。祝小暑节气“暑”你最炫，快乐无边、开心无限。
12、小暑节气又来到，短信祝福如期至，一江清水月光白，快乐杨柳心中栽，清风送爽荷叶摆，清凉一夏乐开怀。祝小暑快乐、自在、如意。
13、小暑节气来了，问候提前早到，知了声声鸣夏，句句祝福送达，福佑身康体健，快乐清爽一夏。祝小暑快乐逍遥、幸福吉祥。
14、小暑来到，“暑”于你的快乐，与大家分享;“暑”于你的开心，与大家同乐;“暑”于你的清凉，一定所有人共享;祝小暑节气开心无比乐无边，吉祥好运绕身边
15、又是一年小暑时，清凉短信寄祝福。祝您：事业有成众望所“属”;才能运道“数”一“数”二;快乐祝福不计其“数”;幸福安康非你莫“属”!
16、小暑见了你胆小如鼠，愿你清凉一夏，小暑数钱手发抖，愿你财源滚滚来，小暑逛街美女追，祝你的魅力“暑”一“暑”二，小暑里的快乐，“暑暑”更健康!
17、小暑节气到，短信祝福绕，幸福‘暑’于你，开心甜蜜蜜，快乐‘暑’于你，吉祥又如意，健康‘暑’于你，拥有好身体，好运‘暑’于你，一切都顺利。
18、小暑里的繁忙，一把凉水冲光，清爽绿茶午后细细品尝，安逸悠闲不再心慌，甘甜的绿豆汤，发条短信祝福上，愿你小暑透心凉!
19、小暑天气到，工资多少，“暑”你最多，长相美丑，“暑”你最帅，运气好坏，“暑”你最酷，幸福快乐，“暑”你最多!祝你小暑快乐，健康一生!
20、小暑到，快乐是你的从“暑”，时刻相伴，愉悦你心;幸福是你的归“暑”，美好连连，舒爽你心;吉祥是你的“暑”地，好运不断，悦动你心;问候是你的“暑”福，清凉解忧，清爽你心：小暑快乐，乐不思“暑”!
1、黄瓜
黄瓜其含水量为96%~98%,为蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素非常娇嫩,这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。
2、冬瓜
冬瓜解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。
3、茄子
中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。
4、生菜
生菜味甘、性凉,有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。
小暑最忌吹南风
“小暑南风，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”之说，意为小暑若是吹南风，则大暑时必定无雨，小暑日如果打雷，必定有大水冲决圩堤，要注意防洪防涝。
在江南，故农谚说“小暑雷，黄梅回;倒黄梅，十八天”。江苏有小暑日忌西南风的说法，农谚“小暑西南风，三车勿动”，三车是指油车、轧花车、碾米的风车，意思是小暑前后，西南风和东南风的交汇机会多，主年景不好，农作物歉收，风车、轧车、油车都不动了。
小暑忌讳坐木头
民间还有：“冬不坐石，夏不坐木。”的说法。暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。
1、小暑会养生，百病不上身。
2、热爱阅读，越热越爱。
3、云淡风凉，水冷瓜甜。
4、蝉鸣声声，叫醒夏天的愉悦。
5、云深不知署，只在此山中。
6、鸟语竹阴密，雨声荷叶香。
7、蝉鸣山海，夏令悠长。
8、温风至，小暑来。
9、不怕南风热，能迎小暑开。
10、小暑品茶香，心静自然凉。
11、明月如初见，江南小暑来。
12、温风至，盛夏始，心在野。
13、夏日滋长，响起炙热的渴望。
14、热爱清凉，就想这样。
15、小暑温风至，居家好乘凉。
16、盛夏至，喝凉白开。
17、手机降温，给你清爽一夏。
18、小暑，正是出汗的时候。
19、小暑驾到，注意防暑!
20、万物茁壮，府藏沁凉。
21、暑意渐盛，倚河纳凉。
22、小暑来到，“夏”不为利。
23、小暑就要大汗淋漓，才尽兴。
24、夏日之音，不只蝉鸣。
25、愿你如夏日阳光，明媚生动。
26、趁热出击，非你莫“暑”。
27、瓜甜冰夏，乐不思暑。
28、让家更美，让你更凉。
29、乐不思暑，享尽清凉。
30、清凉配色，清爽一夏。
31、静水映天光，心远自清凉。
32、不负韶华当小暑，领吹哨润。
33、雨过天晴，踏歌而行。
34、消暑口红，我们都是实力红。
35、小暑，消暑，你选哪一个?
36、全家这么吃，健康过小暑。
37、荷风送香气，绿柳池边闲。
38、有你陪我，成为最美的我。
39、投资趁热，财富非你莫“暑”。
40、所有的美好，值得期待。
41、小暑至，盛夏始。
42、美好正韶华，时逢小暑至。
43、倏忽小暑至，卓越柔风来。
44、闹市中取静，暑热中纳凉。
45、小暑，内蒸外煮。
46、悠然夏日，有你在身边。
47、绿荫清影，夏渐盛。
48、资本的世界，再热不过CBD。
49、放心去避暑，家有黑龙护!
50、小暑至，用心享。
51、盛夏光年，爱满新天地。
52、蟋蟀鸣，小暑至。
53、时逢小暑至，万象正韶华。
54、夏日滋长，美好如熏风微凉。
55、洪水退去，万事均安。
56、小暑寻一味，一夏度清欢。
57、小暑小酒，越喝越有。
58、你忙着避暑，我忙着晒。
59、倏忽温雨至，悦迎小暑来。
60、炎炎夏日，自带清凉。
61、自律，越热越有劲。
62、绿树浓荫，时至小暑。
63、小暑至，一片清凉透心底。
64、小暑小暑，上蒸下煮。
65、暑着日子，乐在骑中。
66、盛夏初起，气温渐热。
67、夏伏伊始，事业盛旺。
68、你家里缺的，我这里都有。
69、夏天，感受各地新鲜。
70、烈日炎炎，暑气近。
71、热情不减，梦想无限。
72、斜柳醉清风，河畔消暑热。
73、暑气渐盛，清甜一夏。
74、小暑过，一日热三分。
75、细雨微凉，美好一夏时光。
76、你的盛夏，清爽有爱。
77、你的海岸，片片清凉。
78、去山野追风，在夏日追凉。
79、我爱夏日长，书海见真知。
80、小暑金将伏，微凉麦正秋!
81、把夏天，穿在身上。
82、静，以致远。
83、蝉鸣夏日长，美好正韶华。
84、府盈盛夏，似锦年华。
85、盛夏伊始，寻纳凉好去处。
86、遇暑尽贪凉，但惜夏日长。
87、山风散浮热，不觉夏日长。
88、沁凉风起，你的发丝拂过。
89、湖风盛，不觉已夏深。
90、舒适好眠，夏梦正长。
91、小暑，给家里的`食物消消暑。
92、小暑莲开，满园芬芳。
93、但惜夏日长，且等清风来。
94、夏日灿烂，时光更美。
95、闲坐荫下等风来，清禅饮露。
96、冰过的，才一爽到底。
97、爱在蝉鸣时，小暑翠夕凉。
98、夏夜小暑至，烤串正当时。
99、夏天已来到，喝一口解暑味道。
100、夏日等风，不如有风。
101、四季更替，知识不断交替。
102、星空夜话里，诉说夏日的美好。
103、小暑清和，共筑美好。
104、因循小暑来，且等清风来。
105、云端有佳色，小暑却宜人。
106、倏忽小暑至，美好正清欢。
107、小暑意渐盛，枕湖纳微凉。
108、小暑不足畏，深居如退藏。
109、骄阳夏日，静待美好。
110、晴热小暑，开心消暑。
111、小暑下酒，越喝越有。
112、炎炎夏日情，捕获爱人心。
113、小暑，就宠你。
114、小暑至，盛夏伊始。
115、云深不知暑，只在此山中。
116、小暑花小钱，变身夏日女神。
117、温风至，山雨来。
118、静收财富，静待快乐。
119、炎夏日长，熟水温引新凉。
120、小暑至，淡妆才相宜。
121、风动莲生香，心静自然凉。
122、夏天的味道，喝一口就知道。
123、生如夏花一般，灿烂阳光。
124、小暑南风热，洽得树荫浓。
125、置一份宁静，享一夏清凉。
126、不怕高温，只恐宅深。
127、小暑更待热浪，蓄势终将绽放。
128、消暑，天热吃点降温的。
129、不负时光，小暑纳凉。
130、无关夏日盛，室内自清凉。
131、领“鲜”一步，才解暑。
132、睡了一觉，由旱变涝。
133、万物渐盛，暑气蒸腾。
134、静默仲夏，日光倾城。
135、纵情山水间，寻夏日清凉处。
136、夏日长融，乐而忘暑。
137、日光倾城，仍给你春风十里。
138、夏天遇见他，一生属于他。
139、一口冰凉，迎来盛夏的曙光。
140、窗纱撩动，剪出斑驳光影。
141、小暑一声雷，倒转做黄梅。
142、万物有荣，长夏自此而盛。
143、那抹热烈的风，是夏的回响。
144、小暑入伏天，湖畔纳清凉。
145、小暑知了闹，浓香共雨凉。
苦热
南宋·陆游
万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。
无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。
小暑六月节
唐.元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
夏日南亭怀辛大
唐.孟浩然
山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。
感此怀故人，中宵劳梦想。
端午三殿侍宴应制探得鱼字
唐 .张说
小暑夏弦应，徽音商管初。
愿赍长命缕，来续大恩馀。
三殿褰珠箔，群官上玉除。
助阳尝麦彘，顺节进龟鱼。
甘露垂天酒，芝花捧御书。
合丹同蝘蜓，灰骨共蟾蜍。
今日伤蛇意，衔珠遂阙如。
幸有心期当小暑
唐.韩翃
翩翩马上郎，执简佩银章。
西向洛阳归鄠杜，回头结念莲花府。
朝辞芳草万岁街，暮宿春山一泉坞。
青青树色傍行衣，乳燕流莺相间飞。
远过三峰临八水，幽寻佳赏偏如此。
残花片片细柳风，落日疏钟小槐雨。
相思掩泣复何如，公子门前人渐疏。
幸有心期当小暑，葛衣纱帽望回车。
能迎小暑开
唐.独孤及
殷疑曙霞染，巧类匣刀裁。
不怕南风热，能迎小暑开。
游蜂怜色好，思妇感年催。
览赠添离恨，愁肠日几回。
小暑开鹏翼
唐.耿湋
沃州初望海，携手尽时髦。
小暑开鹏翼，新蓂长鹭涛。
月如芳草远，身比夕阳高。
羊祜伤风景，谁云异我曹。
小暑金将伏
唐.武元衡
才非谷永传，无意谒王侯。
小暑金将伏，微凉麦正秋。
远山依枕见，暮雨闭门愁。
更忆东林寺，诗家第一流。
离筵小暑前
唐.武元衡
客路商山外，离筵小暑前。
高文常独步，折桂及韶年。
关国通秦限，波涛隔汉川。
叨同会府选，分手倍依然。
安禅逢小暑
唐.李频
却接良宵坐，明河几转流。
安禅逢小暑，抱疾入高秋。
静室闻玄理，深山可白头。
朝朝献林果，亦欲学猕猴。
安禅逢小暑
唐.李频
却忆凉堂坐，明河几度流。
安禅逢小暑，抱疾入高秋。
水国曾重讲，云林半旧游。
此来看月落，还似道相求。
小暑戒节南巡
南北朝.庾信
百川乃宗巨海。众星是仰北辰。
九州攸同禹迹。四海合德尧臣。
朝阳栖于鸣凤。灵畤牧于般麟。
云玉叶而五色。月金波而两轮。
凉风迎时北狩。小暑戒节南巡。
山无藏于紫玉。地不爱于黄银。
虽南征而北怨。实西畧而东宾。
既永清于四海。终有庆于一人。
玉溪小暑却宜人
宋.晁补之
一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。
红尘它日同回首，能赋堂中偶坐身。
小暑才交雨渐晴
宋.方回
平陆莽为巨浸，晴空变作漏天。
明朝是小暑节，重霉必大有年。
相关热词搜索： 小暑 节气 祝福版权所有:旺宗范文网 2010-2024 未经授权禁止复制或建立镜像[旺宗范文网]所有资源完全免费共享
Powered by 旺宗范文网 © All Rights Reserved.。冀ICP备20016797号