教师备课情况自我总结5篇

教师备课情况自我总结篇1

一、指导思想

高效的课堂，必须是学生用心参与的课堂;必须是充满活力情趣盎然的课堂;必须是充满探索与创造、严谨严密的课堂。本学期，我们七年级语文备课组在学校教研处的领导下，根据我校语文教研组工作计划，全体成员认真学习“先学后教，当堂训练”的教学模式，认真学习蔡林森先生《学习的革命》一书中的教育教学理论，研讨语文新课改，团结协作，较好地完成了学期初制定的计划，现简要总结如下：

二、主要工作状况

一)、团结协作、相互尊重、不断切磋是我们备课组活动的一大特色。

全组教师共3人，没有发生过教学及管理之外的任何意见分歧。而在有关业务上、语文问题上则是互帮互助、团结协作。互相帮带，相处融洽。年青教师陈蕊芳对老教师十分尊重，经常主动询问、探究教育教学疑难;发挥年轻人的特长，如复印试卷、整理资料等差不多都是她做的。高国欣老师资历最高，还担任着校语文组大组长和班主任职务，身兼数职，工作繁忙，备课组内的群众备课、制作课件等，虽然不能亲临指导，但培养的信使陈蕊芳，起到了很好的信息传递作用。我和陈蕊芳商量的周课时进度、课型设定、课件设计、作业安排等，都能够很快地传递到他那里，使备课组活动正常、有序、和谐地展开。关于如何突破难题，我们随时随地的进行讨论，碰头研究、借助网络上的聊天框发送信息商讨，正是这样，才使得我们七年级6个班齐头并进、整体水平不断提高。三联阅读

1、严格按照永威的教学模式进行备课、上课，提高教师的备课质量和教学效益。

本学期我们认真学习“先学后教，当堂训练”高效课堂的教育教学理论，认真分析我们的学情校情，结合我校的课时安排，详细的设计出每节课的教案框架及适合我校学生的课件，做到提前备课，课前做好充分准备。课后认真地反思教学过程，及时地整改，并把教学中点点滴滴的感受写下来，从深层次上去思考如何做的更好。从而不断提高课堂教学水平。

2、有序地开展教研活动，做好教研课的讲课听课评课工作。用心参加以学校教研处为领导的语文教研组各项教研活动。

3、用心配合年级组做好月考、中段考试的命题和阅卷分析工作。

二)、不固步自封，不安于现状，而追求卓越、锐意进取是我们工作的动力。

备课组活动对年级学科教学质量起着十分重要的作用，备课组是发挥群众优势的最小但又是最基本的团体，他能在第一时间内发现问题并解决问题，实实在在地进行学科教科研活动。目前我们备课组尚需在以往层面上深入展开教科研、更深入开展突破教学难点方面的交流、研究。我们坚信，抓好备课组活动是提高教学质量的基本工作。

总之，本学期的工作，在教研处、教导处、语文教研组的统一领导和全备课组教师的共同努力下，已圆满完成了学期初的计划，取得了必须的成绩，到达了预期的效果。

三、不足之处：

1、教育教学潜力和创新潜力还有待于加强。公开课质量也有待提高。

2、群众备课还未能充分发挥出群众的智慧，备课质量还需提高。

3、对于学生这一方块，优等和有潜力的学生，他们的语文综合素养仍旧有待提高，读写的潜力还要在进一步挖掘培养，个性是写作潜力要加强训练。另外，后进生的问题一向是困绕我们的难点问题，他们的成绩仍旧不尽人意。

透过一学期的工作，我们不断认识到，只有诚心诚意地合作，才能创造出优良的成绩。但是，教学之路任重而道远，我们还会继续努力，扬长避短，把各项工作做得更好，全面提升学生的语文素养，为学校建设作出应有的贡献。

教师备课情况自我总结篇2

一期来，初一生物备课组3人通力合作，圆满完成教育教学任务。现总结如下：

一、群众备课，收获颇多。

1、本期以来，根据学校工作安排，我们将原先坚持的群众备课进一步完善。定时间(每周的星期四上午)，定地点(初一年级办公室)、定进度(我们根据个人的教学进度结合本期教学计划确定)、定教学资料(我组在当次的群众备课时就提前确定下次的研讨资料)、定中心发言人(采取轮流担任的方式)。

2、本期的群众备课，我们实现了由备教师向备学生转变，由重怎样教会向重怎样让学生学会的转变。群众研讨备课时，根据学生已有知识储备、社会生活经验和学习状况，我们研讨了便于学生学会的教学方法、尽可能的多用直观、形象的教学手段、加强学法指导，突破难点，精讲重点。对于上次研讨资料进行回看，透过理论与实践的结合，反思我们的教学。

3、经过近两年的摸索和实践，本期我们已大致构成组内的教学模式，即：温故知新——自学思考——释疑解惑——拓展提升———总结归纳——学以致用。当然在具体的教学资料时，并不必须所有环节都具备，但总的构架模式已构成。各人在此基础上，结合自己的教学风格，学生实际，灵活运用。

二、合力教研，受益匪浅。

1、经过组内3人的辛苦努力，克服种种困难，在市生物实验创新大赛中获二等奖。虽奖状上写的是个人的名字，但谁都不能否认这是群众智慧和汗水的结晶。透过这次活动的参与，让我们积累了相关经验，见识了他人的优势。

2、为了让学生的学习更有兴趣，更直观形象，3人经常相邀到校外采集生物材料，无论是烈日当头，还是寒风凛冽，我们共同应对。在此过程中，我们有说有笑，谈天说地，既增进了组内情谊，又认识了不少的生物材料，积累了不少的经验。

三、再努力，再提高。

1、学案的设计和使用。

2、分层作业的布置。探索出相应的教学策略和方法，构建主体多元、方法多样、立体的促进学生发展和教师成长的师生互动的教学评价体系。

一年来我们初一生物组就课改作了总结，简单说就一句话：建立培训、教学和科研相结合的工作方式。

教育的现代化首先是人的现代化。教师是课程实施的组织者、促进者，也是课程的开发者和研究者。教师就就应是教学研究与实践的主体。人的现代化是在实践中完成的，必然要经历现代思想与传统思想的思辩与碰撞，才能构成新的教育理念，进而内化为教师的教学技能，实现课程促进人的可持续性发展和终身学习的价值。

我们把握住了改革实践的关键要素“人”。传统教育思想的扬弃，现代教育思想的树立是在学习与实践中进行的。正如国际教育界流行的那三句话：“你看了，你忘了。你听了，你明白。你做了，你记住了。”我们无时无刻不是在传统教育思想与新课程思想的猛烈撞击中寻找、摸索着促进学生发展的方法途径的。以人为本，改革传统的教研模式。因此，我们努力建立培训、教学、科研相结合的试验工作方式。

教师备课情况自我总结篇3

本学期的备课组工作根据市备课组室和学校教科处，以“三个面向”为指导，贯彻党的教育方针，用心实施新课程改革，以培养学生的创新精神与实践潜力为着力点，全面推进素质教育。以课程改革为导向，转变教学观念，围绕有效课堂、校本备课、备课组备课、教学信息化等重点，本着“务实、有效”的原则，狠抓教学常规，全面提高教育、教学质量。现如下：

一、备课组工作思路

1、进一步领悟《新课标》中的教学理念，建立全新的教学观念，重视基础，适应个性需求，关注学生情感，提高学生自主学习潜力，为学生构建发展的平台。努力将新观念、新思路渗透到政治课堂教学之中，真正做到理论与实践相结合。

2、研究并尝试将教学实例、教学理念与记录下来并写成案例，并在组内进行讨论交流。

3、努力提高业务水平，及时开展教科研活动，认真参加业务学习。

4、探究有效课堂，规范教学行为，向课堂45分钟要质量。透过备课组群众备课，研究教学资料，研究学生，进度，研究教学方法，切实解决教学中的一些问题，努力提高课堂教学质量，完善教学。

5、教学贯彻理论联系实际的原则，尽量采取贴近学生学习生活实际的例子等来阐述理论观点，或举出一些生活的实例用政治的观点来分析，这样使学生学习起来觉得学有所用，又学有兴趣。培养学生实践潜力和创新精神。课后的生活也要关心，也要重视。要让学生提出一些疑难性的问题共同探讨。一方面拉近师生的距离;另一方面调动学生的学习用心性。让他们觉得学习政治很有“味道”。

6、充分发挥思想政治课的德育教育功能，培养学生爱国主义、群众主义精神，树立科学的世界观、人生观、价值观，全面提高学生的科学文化素质和思想道德素质，使学生德、智、体、美全面发展。

二、备课组工作重点

1、探究有效课堂，规范教学行为，提高教育教学质量。

2、加强对探究式教学方式的学习研究。

认真学习教学方法理论，参加培训，提高自身的素质。加大信息技术与学科教学整合的力度，努力促进信息技术在教育教学工作中的运用，公开课、研究课进行探究式教学。

3、抓好备课组的建设，尤其是备课组活动的落实。

进一步规范备课组活动，学习政治理论和教育理论，转变教学观念，进行课改研讨，听课评课。在小组备课活动中认真科学地制订授课进度计划，每次备课活动做到备大纲、备教材、备学生，研究其重点、难点、知识点、思想教育渗透点，研究教法、学法，将注重学生思维的训练和创新潜力的培养，在教案中充分体现出来，真正使学生“学会”和“会学”。

4、结合学生实际和教材，进行社会实践活动。

有针对性地让学生到校外进行社会实践，把枯燥的理论变成活生生的现实，让学生了解社会，走向社会，并组织学生利用课余时间做好社会调查工作。

三、具体措施

1、学习新课程标准，教学中坚持以学生为本，用心参加各类备课组活动，加强教学研究力度，提高教学效率。能认真把握教材把大纲、课本、时政及时有机结合，以提高学生分析问题和解决问题潜力为目标，切实落实培养学生的创新思维和创造潜力，并且能利用课堂时间不断地以新型热点材料为背景创设提问角度，帮忙学生拓展思路，对基础知识能灵活运用，从而使同学们分析、解决问题的潜力不断提高。能把握学生的认知水平和潜力。重视对已学知识的巩固和新、旧知识的联系，培养学生建立知识结构的意识和潜力，利用电教手段提高课堂教学效率，在讲课时除讲清知识点外能把重点放在知识间的连接上，到达帮忙学生学会求知、不断发展的目的。

2、加强群众备课，定期开展有质量有实效的活动。备课做到三知：一知教材;二知学生;三知教法。

3、讲究教学策略，，构成动态的课堂教学。恰如其分地评价学生，引发学生学习上的用心性和自主性，展现学生的个性。

4、按学校要求开展备课组活动，重点回顾、总结教学中的新状况，对出现的问题商讨对策;传达学校和市的教学信息;讨论研究下一阶段的教学工作重点。参加校内外听课活动，取人之长，补己之短。

5、进一步加强现代信息技术与学科的整合。构建高中政治学科的课件、教案、训练体系。提高自身的教学潜力和创新潜力，增强学生们的自主学习意识和学习创新潜力。

6、重视培养学生的创新潜力，透过政治小论文等形式提高学生社会实践潜力，提高学生社会职责感。引导学生注意观察发生在身边的事，大胆的发表自己的观点。

7、对所任班级学习有困难学生的人数、学习态度要有全盘的了解，随时注意其学习态度及学习成绩的变化，努力减少所任班级学习困难学生的人数，帮忙学习困难学生端正学习态度，平时多与他们沟通，帮忙他们改变不良的学习习惯，改善，努力调动其学习用心性。加强对“后四分之一”学生的辅导。

8、在平时教学中，耐心培养学生良好的学习习惯，作业要规范，有错及时订正，对问题较大的作业尽量面批。加强个别辅导。多鼓励，少批评，激励他们学习的动力，用心促进整体学习成绩的提高。

9、组织并参加备课组组的特色活动，开展时政讲座、时政知识竞赛、组织热点专题讲座。

10、在教学过程中善于积累素材，能够有意识地进行教学方面的研究和反思，撰写论文和教研文章、心得。

11、知识更新。为了能够适应不断变化、发展的教育形势，并且能够高屋建瓴地引导学生适应教育改革的要求，每年坚持订阅教学报刊，今年在学校带给电脑的"条件下能天天上网查阅、储存资料，构建学科资料库。不断完善自身知识体系。用心学习各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。

12、完成学校布置的各项备课组任务。

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有职责感的教育工作者，务必以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新状况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

教师备课情况自我总结篇4

转眼间，一学年就要结束了。在这一学年中，我们四年级数学群众备课组紧紧围绕学校工作计划、教导处工作计划和教科研工作计划，认真组织教师学习新课程标准，树立新的教学理念，并落实到教学实践中去;树立科学发展观，转变教师的教学行为，求真务实地开展课堂教学研究，实践新课程的理念，确保教学质量稳步提高。现将这一学年工作回顾如下：

1、加强理论学习，提高思想认识：新课标的出台对我们每一位老师都提出了新的要求和挑战，尤其是我们使用的教材正日益翻新，要想紧扣教材体现新课标、新理念确实有必须的难度。本学期我们备课组继续加强了对数学新课标的理论学习，使老师们进一步明确了新课标鲜明的理念、全新的框架、明晰的目标。还鼓励教师超多阅读教育书籍，切实改变教育观念，以此来指导我们的教育教学实践活动。从而不断提高教师的理论水平和业务素质。

2、注重对学生自主学习习惯的培养：除了在课堂上加强对学生自主学习潜力的培养，我们还注重对学生课前预习和家里学习习惯的培养。教会他们自学的方法，引导他们怎样进行课前预习，把遇到的疑难问题记录下来，以便在课堂上与老师和同学一齐探讨，提高学习效率。并经常与家长联系，及时交换意见，共同关注孩子的成长。使他们的学习自信心和学习习惯有了必须的提高。

3、用心开展教研活动，不断反思提高：我们组的教师用心撰写课堂教学随笔、反思或案例，上传研修茶座。每位教师都能按时完成学校规定的教学反思、案例和论文的撰写。组内教师教学相长，平时用心开展个人间的合作研讨，交流教学经验，讨论教学问题，努力提高备课、上课质量。组内教师齐心协力，教学成效显著、各教师严格按照学校工作计划、教导处工作计划、教科研工作计划和备课组工作计划开展工作，并做好相关备课资料的积累。承担备课任务的教师严格按备课计划，认真钻研教材，尽心设计教学方案，高效率地完成备课任务。在备课探讨时，组内教师做到用心听，着重提出值得探讨的问题：统一重点、难点;启发引导语言的设计;上周教学的心得或反思等。每位教师都毫无保留的说出自己的观点。在上课前，每位教师再结合自己学生的特点，因材施教，体现个人的特色，作好第二次备课。老师们结合研究课题，平时用心参加学校组织的各种教研活动。认真落实观课、议课活动，在观课、议课活动中，取长补短，不断提高个人的业务水平，使个人在学习中成长，在反思中提高。做每件事都多一点认真、多一点主动。

4、教师跨班上课，体现资源共享：我组教师毫无保留的交换班级进行上课，体会其他班学生的特点，为群众备课积累素材，为更好的进行群众备课做准备。你也教我的学生，我也教你的学生，学生都是大家的，我们一齐来教。

透过群众备课以来，我组教师普遍认为：群众备课效果不错，收获颇深。每位教师毕竟潜力有限，这样我们能够互相促进、互相提高。另外，这样节省了很多时间，我们能够来干更多的事。学生好象也在教师群众备课的影响下，开始了一些原先没有的活动：打破班的界限交流，问别班老师题等。总之，我们四年级数学组好象真的成为了一个整体，一个密不可分的整体，一个向上的整体。

虽然我们已做到了很多，但工作中还有许多不尽人意的地方，如何提高课堂教学质量，如何培养和提高学生各方面的素质。为自己树立更高的目标，不能安于现状，得过且过，要多思考，多反思。鞭策自己不断进步，这将是我们永远追寻的目标。没有最好，只有更好，我们会一向努力下去的。

教师个人备课情况总结5

紧张而又充实的半学期已经结束了，八年级物理备课组用心响应学校教学工作号召，步调一致，切实做好日常教学工作，为学校整体教学质量的提高尽自己的力量。在前半学期能够按照教学计划，以及新课程标准，已经如期地完成了教学任务。做到有组织、有计划、有步骤地引导学习和复习，并做好查缺补漏工作。在深化课堂教学改革的同时，坚持教学面向全体学生，全面提升学生的综合素质。无论是教师的群众备课，还是课堂上的精彩的引导、巧妙的点拨、精讲多炼，处处都体现了师生的默契配合、学生的主体地位。半学期以来，全体物理备课组员在教学方面注意了以下几个问题，现总结如下：

一、加强教育教学理论学习，提高物理教师理论素养

认真学习新的《基础教育课程改革纲要》、《物理课程标准》、《新课程下我们怎样当教师》、《教育的秘诀是真爱》等有关理论和有关综合实践活动、研究性学习、课程改革与课程评价等各类课程改革的材料。组织教师进行理论学习交流，用心撰写教学论文。

树立以学生为本的思想，在课堂上努力贯彻新课改精神，让学生用心参与教学活动，透过发挥他们的主观能动性，来提高课堂教学质量。同时，也培养他们的学习兴趣，防止厌学情绪的产生。重视听取学生的心声，调整教学步骤，教学方案，使教学贴合学生成长发展的规律。避免出现违背教育规律的做法。

要求各位教师重视备课质量，用心钻研教材，合理设计教学过程，突出重点、解决难点，全组教师做到课前备、课中备、课后备与教师的心备相结合的备课方式。研究学生的学法，探讨有效的教学方法，使学生学的有效、简单、质量好。

二、按物理课程标准，进行教学研究，提高课堂教学效益

1、加强新课程标准教学研究，共同探讨，促使课程改革。本学期教学研究资料主要是：学习杜浪口的“三三六”教学模式、优化课堂教学，实施启发式和讨论式教学;构建教学模式，重视物理知识的构成过程教学和情境教学;开展研究性学习和综合实践活动，重视科学探究教学，发挥学生的主体作用，加强学生的创新意识和实践潜力的培养;新课程标准下的教学要求;提高课堂教学效益的方法。

2、加强教学常规调研，做好备课笔记、听课笔记、作业批改等的检查或抽查工作。认真学习洋思经验，杜浪口经验，借鉴“三级备课”做法和“先学后教”，“当堂训练”课堂教学模式，切实提高备课和上课的质量，严格控制学生作业量，规范作业批改。

3、组织每位教师每学期上好一节示范课、群众备课教学研究课，共同探索提高课堂教学效率的方法和途径。组织学习教材教法，熟悉教材体系及教学要求。

4、重视基本概念的教学。物理基本概念的教学对于学生学好物理是很重要的，在教学中，我组注意了概念的科学性，又注意概念构成的阶段性。由于概念是逐步发展的，因此，要个性注意循循善诱，由浅入深的原则。对于某些概念不能一次就透彻揭示其涵义，也不应把一些初步的概念绝对化了。并在教学中尽可能通俗易懂，透过对实验现象事实的分析、比较、抽象、概括，使学生构成要领并注意引导学生在学习、生活和劳动中应用学过的概念，以便不断加深对概念的理解和提高运用物理知识的潜力。

5、认真研究了期中复习方案和复习资料的撰写。

为了搞好后期的复习工作，我们本组教师认真研究了迎考复习方案，把时间合理的分配到各个章节及知识点上。提前安排好出题计划，针对各阶段状况安排好周通练习题计划、复习计划。做到了有计划的复习，资料的撰写也采取了合理的分工，而且出题老师也有了充分准备，提高了出题质量，到达了事半功倍的效果。

6、本组每位老师认真辅导学生，在培优工作上毫不马虎，精挑细选题目，牺牲休息时间单独辅导。在平时的教学中，我们认真做好“培优补差”工作。对“尖子生”严格要求、精心培养，适当提高教学的难度。对那些“中下生”，我们做到不歧视、不放下，经常有针对性地辅导他们，组内的很多老师都能对他们进行个别的辅导，帮忙他们树立学习信心，提高他们学习科学的兴趣，使他们的成绩有了必须的提高。

三、踏实做好群众备课工作

每周我们有一次群众备课时间，每次活动之前，我们都要先进行自主备课，用心钻研教材，研究教法、学法，研究重、难点。活动时由一人主讲，进行轮流说课。主讲者要讲备课的方法，对教材的理解，对重难点的认识和把握，对学生的分析。同时，其他人进行补充，大家集思广益，互相学习，互相启发，使老师们都能从中获益，共同提高教学质量。

此外，我们还利用这一时段进行组内授课状况的交流活动，大家你一言，我一语，畅谈听课的感受、看法、和推荐、意见，使上课老师能充分了解自己本节课的优缺点，及改善的地方，搞清努力方向。同时，也能使授课老师发现自己教学中存在的不足，共同提高。

四、上课、听课状况：

我们深知，上好课是搞好教学的必由之路，是老师就应必备的过硬本领。因此，要抓住机会，大练基本功。课前，我们认真选题，用心备课，充分发挥个人的特长，注重启发式教学的应用，调动学生的用心性，教学容量大，质量高。

本学期我组五人每人上公开课一节，听课到达10节以上。按照教导处的计划，每周组内要互听一节，但实际上，每遇到重要章节，光凭说课总有点纸上谈兵的感觉，这时我们就会主动的互听，来发现问题解决问题。

五、存在问题：

1、教学形式还不够灵活，不能全方位调动学生学习的用心性，学生自主潜力缺乏，尤其在复习阶段，方法有些单一，学生易厌倦，这有待于进一步深入学生、了解学情、改善教学方案，培养学习兴趣。

2、对于后进生的思想工作还没有重视起来，具体的帮忙、指导还较欠缺。

3、教师上课缺乏激情，备课还不够仔细、对学生了解不足。

以上所述，是这半学期来我们备课组教师工作的一部分。当然，我们的工作中还存在着许多不足之处，如有的教师投入的精力还不足，备课还不够仔细，作业批发还不到位，取得的成绩尚不理想，透过全组教师的努力和改善，扬长避短，精心制订教学计划，分工落实，资源共享，为期末取得佳绩打好基础。

教师备课情况自我总结篇5

光阴匆匆，又一个充满挑战，富有收获的学期结束了。回首这学期，我们语文备课组的每位老师都用心投身到教学工作中。我们组有年龄大一些，带过大循环，也有年轻老师。在平时的工作切磋中，老老师毫无保留地将她们的经验告诉大家，个性是针对班级的一些后进生，老师总能给予年轻老师一些切实可行的方法，让年轻少走了不少弯路;在教学中，需要制作一些课件，或者查找一些资料的时候，年轻老师也能发挥优势用心帮忙老教师，大家如亲人般互帮互助，以兢兢业业，踏踏实实的工作态度较为出色的完成了本学期的教研任务。

现将本学期教研工作总结如下：

一、制定切实可行的教研计划

开学初，一拿到语文教材和参考书，我就组织本组老师一齐先把教材通读一遍，然后认真阅读教参，深入了解本册教材的教学目标和要求，把握好本册教材的重难点。我们以学校教研活动计划为指导，依据本年级、本学科特点，制定出切实可行的教学计划和备课组活动计划。透过研究，我们拟定本学期教研重点为：写字的指导、识字写字方法。为了更好地开展教研活动，我们还透过讨论，制定了具体的实施措施。

二、加强群众备课。

备课是上好课的基础。课备得好坏，很大程度上决定着一节课上得成功与否，也关系着学生在这节课上是否有所收获、有多大收获。本学期，这学期我们在学校教研组的领导下，切实可行地开展备课组活动，做到定时间、定资料、定形式。在群众备课活动中，我们研讨课文的重难点，课后反思等;我们互相切磋环节，努力探究课堂最佳教学环节，力求课堂教学的优化。每个老师都能在群众备课时候用心讨论，说出自己的想法。我们充分发挥群众的力量，既备教材，又备学生，做到群众备课日常化。对不同的课型，课前都要自觉进行研讨。如：归类识字中的词串的教学如何，课文教学中，短课文和长课文分别怎样上等，每节课注意从哪些方面促进学生思维潜力的发展，引导学生构成怎样的情感态度价值观等，都要进行研讨，力争让每位老师都能以最好的准备进入课堂，把每节课都当成优质课来上，让学生有最好的发展。

在五月份学校迎接市检查时，全体组员拧成一股绳。大家聚在一齐钻研教材，确定教学资料为《蚂蚁和蝈蝈》，再认真分析重点难点，设计教学、制作课件。为了保证课的质量到达最优，我们先试讲，然后大家再一齐讨论研究，对教案、课件进行了几次完善，尽量做到最好。

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